Cadence course
Santé & bien-être2 champ(s)
Rôle du calculateur
Estimez votre cadence de course, en pas par minute, à partir du nombre de pas et de la durée de l’effort.
La cadence est un repère technique fréquemment suivi en running pour analyser l’efficacité gestuelle et la régularité d’une foulée. Elle permet de comparer des séances et d’objectiver certains ajustements de technique ou de rythme.
Cadence (pas/min) = nombre de pas (pas) / durée (min) en minutes
Formulaire
Nombre de pas
Renseignez nombre de pas avec une valeur numérique. Unité attendue : pas. Valeur généralement attendue entre 1 et 100000. Le pas de saisie conseillé est 1.
Durée (minutes)
Renseignez durée (minutes) avec une valeur numérique. Unité attendue : min. Valeur généralement attendue entre 0.1 et 10000. Le pas de saisie conseillé est 0.1.
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